(terjemahan dari Just Write)

Jika kamu kesulitan memulai untuk menulis, berikut ini beberapa ide untuk mengalirkan aliran jati-dirimu:

• Tulis sesuatu tentang kekhawatiran dan perasaan-perasaan takutmu
• Tentang harapan dan impianmu di masa depan
• Tentang sesuatu yang sudah kamu hindari selama berhari-hari, berpekan-pekan, atau bahkan bertahun-tahun
• Tentang keluarga dan teman-temanmu
• Tentang pekerjaan, atasanmu, sekolah, atau guru-gurumu

Apapun bisa kamu tuliskan! Aksi menulis sangat bermanfaat, khususnya ketika kamu menulis tentang pikiran-pikiran yang tidak kamu bagi dengan orang lain. Bacalah tentang manfaat kesehatan dari menulis jurnal di sini.